Рубрика «Здоровье и тело»

Глютен, ЗОЖ и внутренняя опора: честный взгляд через тело и дыхание

Многие люди приходят к йоге, цигуну или мягким телесным практикам в поисках восстановления. Им нужен способ вернуть энергию, стабилизировать психику и ослабить ощущение постоянного внутреннего напряжения. Они давно устали от противоречивой информации, тяжёлых тренировок и попыток следовать чужим нормам. На этом фоне возникает стремление наладить питание так, чтобы оно поддерживало путь здоровья. Именно здесь появляется одна из самых распространённых современных версий путаницы – страх перед глютеном, который стал частью моды на ограничения и превратился в источник лишней тревоги. …

Все 11 помех счастью и успеху

«Мы можем подвести лошадь к водопою,
но мы не можем заставить её пить.»
Перенастройка психики на действие по-новому всегда встречает внутреннее сопротивление. Это происходит потому, что в каждом из нас заложен механизм устойчивости, равновесия. У него даже своё название есть — гомеостаз.
И даже если мы находимся на дне жизненного болота, для психики это точка равновесия. Поэтому хоть оно и болото, но своё и родное. С другой стороны, когда мы перестроим себя на новый лад благополучия, …

Как стать благополучным

Можно ли стать благополучным сразу во всех аспектах жизни?
Стремление к благополучию начинается с базовых потребностей. Это здоровье, достаток, хорошие отношения, близкие люди, финансовая стабильность и любимое дело. Обрести благополучие сразу во всех сферах — для этого нужно постараться. Нужно обладать соответствующими знаниями и развиваться. Это значит регулярно заниматься практиками тела, энергии и сознания. Ничего не бывает просто так, бес причины. Кроме того, важно ещё благополучие не только в этой жизни… Многие верят, что наработанные навыки переходят и в последующее существование. …

Энергоинформационное поле человека: обзор ключевых теорий и практик взаимодействия

Как правило люди привыкли обращать своё внимание на то, что они видят и слышат. На третьем месте — ольфакторные ощущения, т.е. запахи. Это значит, что более тонкие явления мира буквально ускользают от внимания большинства людей. Создаётся впечатление, что их не существует.
Тем не менее, человечество уже давным давно выявило закономерность тончайшего, то есть нефизического, влияния живых существ друг на друга. Эти закономерности сложились в теории и воззрения. Ниже приведу вам примеры таких теорий. Все они аналогичны друг другу, …